CHALLENGE to LIMIT
スポーツパフォーマンスの土台は、基礎体力や身体能力、そして強いメンタリティであるため、フィジカルトレーニングやメンタルトレーニング、食生活コントロールは欠かせません。強い身体を持っていれば怪我を防ぐ事が出来ます。バランスの良い身体を持っていれば、理想的な動きが可能となりハイパフォーマンスにつながります。強いメンタリティを持っていれば、常に実力を発揮する事ができます。フィジカルやメンタルは持って生まれた才能ではなく、トレーニングによって培っていくものです。
また、より若年期からトレーニングを積む事で、将来性豊かなアスリートとして育つ可能性が高くなるため、少しでも早い時期から自分にあったトレーニングを積んでいく事が必要だといえます。
アスリートとして一歩先にステップアップを目指す全ての選手のために、私たちは力になりたいと思っています。
株式会社COZY 代表取締役 兼 ヘッドフィジカルコーチ 小嶋満
小嶋満 略歴
1982年 長野県箕輪町生まれ。
自身が腰椎ヘルニアを患った経験から、トレーナーを志す。（株）グローバルスポーツ医科学研究所に勤務の後、2002年8月、カナダ・バンクーバーへ単身渡る。その後、カイロプラクティックドクターの元で勉強をしながら、パーソナルトレーナーとして活動を開始。アスリートを中心に100人余りのフィジカルトレーニング、リハビリテーションの指導に携わる。
帰国後、フィジカルアーキテクトでのパーソナルトレーナーを経て独立。
2006年 株式会社ＡＮＥW ＰＬＡＮＮＩＮＧ取締役に就任。
2009年 株式会社ＣＯＺY設立。代表取締役兼ヘッドフィジカルコーチ。
